تحریک الکتریکی عضلات اشاره به استفاده جریان الکتریکی برای تحریک عضلات دارد.این عمل قابل انجام است زیرا عضلات به شکل طبیعی نسبت به سیگنالهای الکتریکی فرستاده شده از مغز واکنش نشان داده و منقبض میشوند و دستگاههای (EMS) این تکانهها را تقویت میکنند که نتیجه آن انقباض بیشتر عضلانی میباشد.
تحریک الکتریکی عضلات نوعی الکتروتراپی است که از طریق تکانه های الکتریکی و انقباض عضلات باعث تقویت عضلات ضعیف، کاهش تورم، تسکین درد و بهبود زخم ها می شود.
در تحریک الکتریکی عصب و عضله از شدت بالایی استفاده شده که باعث تحریک اعصاب محیطی و انقباض عضلات می شود.
تکانه ها توسط یک دستگاه تولید شده و از طریق الکترودها (پدهایی که به پوست می چسبند) به عضلاتی که نیازمند تحریک هستند منتقل می شوند.
تکانه های ناشی از تحریک الکتریکی شبیه سازی برای پتانسیل عمل (محرک مورد نیاز برای انقباض عضله ها) سیستم عصبی مرکزی هستند. این تکانه ها باعث انقباض عضلات می شوند.
شیوه کار ایاماس به این صورت است که یک سری الکترود به دستگاه وصل شده و سر دیگر آنها به عضلاتی که نیاز به چربیسوزی دارند، وصل میشود. سپس دستگاه از طریق الکترودها پالسهای الکتریکی را به عضلات منتقل میکند. این پالسها عضلات را منقبض کرده و آنها را تحت فشار قرار میدهند. شدت و میزان فشارِ وارد شده به عضله را میتوان تنظیم کرد تا این وسیله در هر ثانیه تعداد مشخصی پالس به هر عضله بفرستد.
یکی از مزیتهای این دستگاه استفاده از آن برای بازتوانی و تقویت عضلات است.